Karakter boyutu : 12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

Panik Ataktan Panik bozukluğa

02.11.2011 07:42
21. yüzyılın hastalığı panik atak hakkında öğrenmek istediğiniz herşeyi Psikolog Neslihan ARICI yazdı.

-  Panik bozukluk olarak ilk defa DSM III (1980) , daha sonra da. DSM IV’ te kaygı bozuklukları bölümünde panik atak ve agorafobi tanımlandıktan sonra yer almaktadır. Çünkü  panik bozukluğun içinde yer alan panik atak bir çok hastalıkta ( depresyon, madde kötüye kullanım vb) da görülmektedir. Panik bozukluğu anlamak için Panik Atağın ne olduğuna bakmamız gerekmektedir.

          Panik atak, aniden ortaya çıkan, bedensel ve bilişsel semptomlarla kendini gösteren ani bir yoğun korku ya da kaygı duyma dönemidir.  Semptomları aşağıda yer almaktadır

  1. Panik Atağın Semptomları
    Aşağıda yer alan 4 veya daha fazla belirtinin 10 dakika içinde ayrı bir yoğun korku  ya da rahatsızlık durumuyla olmasıdır.

a.i Panik Atak Fiziksel Semptomları

  1. Çarpıntı, kalp atımlarını duyumsama ya da kalp hızında artma
  2. Terleme
  3. Titreme yada sarsılma
  4. Nefes darlığı ya da boğuluyormuş gibi olma duyumları
  5. Soluğun kesilmesi
  6. Göğüs ağrısı ya da göğüste sıkışma
  7. Bulantı ya da karın ağrısı
  8. Baş dönmesi, sersemlik hissi, düşecekmiş ya da bayılacakmış gibi olma
  9.  Parasteziler (uyuşma ya da karıncalanma durumları)
  10.   Üşüme, ürperme ya da ateş basmaları

 

a.ii. Bilişsel Semptomları

  1. Denetimini yitireceği ya da çıldıracağı korkusu
  2. Gerçek dışılık duyguları ya da benliğinden ayrılmış olma (derealization-depersonalization)
  3. Ölüm korkusu

Tipik panik atak 5-10 dakika, ender 20-30 dakika sürmektedir. . Sıklık ve şiddetti değişkendir. Örneğin haftada 1 -2 kere ayda 1 kere şeklinde olabilmektedir

Panik atakta yer alan ani korkudaher hangi bir uyarılma ve tehlike işareti yoktur; ama bireyde delireceğim,  kontrolü kaybedeceğim hissi uyandırmaktadır. Bu durumda korkuyu stres durumundaki korkudan daha yoğun yaşanmasına sebep olmaktadır .

Ayrıca panik atak’ın türleri bulunmaktadır

 

  1. Panik Atak Türleri DSM IV

Panik atağın üç türü bulunmaktadır

1) Duruma bağlı – ipuçlu:Hep bir durum karşısında ortaya çıkar. Örneğin; hepyılan ördüğümde

2) Beklenilmeyen – ipuçsuz:Aniden ortaya çıkan Örneğin; uykuda aniden.  Genelde panik bozuklukta görülen tür budur.

3)Duruma bağlı – eğimli: Belli başlı durumlarda ama her zaman o uyarıcı ile değil Örn: Araba kullanırken bazen

        Panik atağı herkes geçirebilmektedir. Kısacası 1 defa panik atak yaşamak panik bozukluğa sahip olmak anlamına gelmemektedir.  Panik atağa sahip bireylerle panik bozukluğa sahip bireylerin profilleri aynı olmasına rağmen panik bozuklukta semptomlar daha ciddi, yoğun ve sıklıkla yaşandığı dile getirilmektedir (Mcnally, Hornis & O’Donnel, 1995).

 

  1. Panik Bozukluğun Tanımı ve Semptomları
  2. En az iki kere beklenmedik bir anda ve yerde ortaya çıkan “panik atağı” olarak adlandırılan yaşantıların olması
  3. Ataklardan en az birinin 1 ay süreyle >

              -başka atakların olacağına dair sürekli bir kaygı

              -atağın yol açabilecekleri ya da sonuçları (kontrolü kaybetme, çıldırma,

              - davranış değişikliği (kaçma, acile gitme)

  • Panik atakları bir maddenin (örneğin kötüye kullanılabilen bir ilaç, tedavi için kullanılan bir ilaç) ya da genel bir tıbbi durumun doğrudan fizyolojik etkilerine bağlı değildir.
  • Panik atakları, sosyal fobi, özgül fobi, obsesif kompulsif bozukluk, travma sonrası stres bozukluğu ya da ayrılma anksiyetesi bozukluğu gibi başka bir mental bozuklukla daha iyi açıklanamaz

Agorafobinin eklenmesi ya da eklenmemesi de panik bozukluğunun çeşidini ve kompleksini oluşturmaktadır.

 

  1. Panik Bozukluk Türleri

Panik Bozukluk iki türü bulunmaktadır.

  1. Agorafobi ile birlikte Panik Bozukluğu
  2. Agorafobi olmadan Panik Bozukluğu

 

  1. Agorafobi Tanımı ve Semptomları

            Panik atağın veya panik benzeri semptomların ortaya çıkması durumunda yardımın hemen gelmeyeceği ya da kaçmanın güç olduğu durumlara karşı duyulan korkudur. Bu korkular özel yerlerde (evde, arabada,kalabalıkta) olabilmektedir. Kişi  bu durumlardan kaçınma, katlanma, birinin yardımına gereksinim duymaktadır  Agorafobili panik bozuklukta panik atağa verilen davranış tepkisi de kaçınma ve katlanma vb şekildedir ve birey bunu çok yoğun ve sık yaşar.Cox, Endler ve Swinson (1995)agorafobili panik bozukluluktaki kaçınmayı dörtdüzeyde (yok,az orta,çok yoğun) ele almış ve karşılaştırmıştır.Yaş,medeni hal, cinsiyet bakımından dört düzey arasında bir fark bulunamamıştır. Fakat agorafobisi olmayan Panik bozukluğuna sahip bireylerin yüksek eğitimli olduğunu bulurken ciddi  agorafobili Panik bozukluluğuna sahip bireylerin  eğitim seviyesini çok düşük bulmuştur.

 

  1. Agorafobi ile seyreden Panik Bozuklukta kişinin bulunmaktan kaçındığı durumlar

Araba kullanma ve yolculuk yapma, alışveriş merkezleri, kalabalık yerler, toplu

ulaşım araçları, uçak, gemi, tren, metro, evde tek başına olma, evden uzakta olma, sinemalar, tiyatrolar, toplantı salonları, toplantılar, asansörler, yürüyen merdivenler, yeni yerler

 

 

  1.  Agorafobi Panik Bozukluk Olmadan

            Panik benzeri semptomlar ortaya çıkacağı korkusuyla agorafobinin varlığı olmasına rağmen Panik bozukluğun tanı ölçütlerin karşılamadığında panik bozukluğu olmadan panik bozukluk denilmektedir. Madde ve genel tıbbi durumun doğrudan fizyolojik etkisinden kaynaklanmamaktadır. Genel tıbbi bir durum varsa bile panik benzer semptom çıkacak korkusu genel bu duruma eşlik eden korkudan fazla olduğu ifade edilmektedir (DSM IV TR, 2000).

 

  1. Panik Bozukluğu Yaygınlığı

    Panik bozukluğunun 15-19 ve 25 -30 yaş olmak üzere iki başlama yaş aralığı olduğu ifade edilmektedir .(Ballenger & Fyer, 1996) ABD yapılan NCS çalışmasına göre, yaşam boyu yaygınlığının % 3.5  dur. 1 yıllık süre boyunca yaygınlığı ise  2.3% . Kadınlarda erkeklere göre iki kat daha fazla görülmektedir.   ICD 10 kriterlerine göre yapılan 4 kıta (15 ülkede) yapılan çalışmada 1.5 % erkek - % 2.8 kadın da yaygınlığı bulunmuştur (Gater ve ark., 1998).

Ayrıca  yaygınlığın, durumun, cinsiyet dağılımının ve başlama yaşının genel olarak dünyada aynı olduğu ifade edilmiştir (Weissman, 1997).

 

  1.  Panik Bozukluğu Komorbiditesi

Panik Bozukluğusıklıkla , agorafobi, özgül fobi, sosyal fobi ve genel kaygı bozukluğunla beraber görülebilmektedir Panik bozukluğuna sahip bireyin  yaşamının bir döneminde depresyon geçirebildiği ifade edilmektedir.  

 

  1. Panik Bozukluğuna Sebep Olan Etmenler

j.i Panik Bozuklukta Genetik ve Ailesel Nedenler

Panik bozukluğun nesiller boyunca gözlemlenen bir rahatsızlık. Bir çok aile araştırması kaygının genetik temelleri üzerine önerilerde bulunmasına rağmen henüz Panik Bozukluğun’un (PB) gerçekten genetik temeli olduğu kanıtlanamamıştır. MCnally (1994) PB henüz genetik temelli kanıtlanamamasına rağmen anksiyete karşı duyarlılığın genetik temeli olduğunu ifade etmiştir. Krystal Niehof ve Deutsh ark.(1996) PB genetik ve biyolojik  temelini kontrol grubu kullanarak araştırmışlar. Panik olan hastaların kontrol grubuna göre ailelerinde panik atak yaşamasalar bile karbondioksitte karşı daha duyarlı olduğunu bulmuşlar. Zvolensky ve Raulin, 1998  ailesinde panik hastası geçmişi olan ve olmaya panik  astalarla yapyığı çalışma da ailesinde panik bozukluk geçmişi olan (N:=31)kişinin ailesinde panik bozukluk geçmişi olmayan ( N=40 ) sağlık durumları üzerinde daha az kontrol sahibi olduklarını ve  vücut duyumlarından ve beklenmedik panik ataklardan daha çok korktukları tespit edilmiştir.

 

  1. Panik Bozuklukta Risk Faktörler

Kimler paniğe daha yatkın?

  1. Birinci derece akrabalarında panik ya da başka anksiyete bozukluğu olanlar
  2. Sıkıntılı, telaşlı, aceleci, mükemmeliyetçi insanlar
  3. Düşünce ve duygularını yeterince dışarıya yansıtmayan insanlar
  4. Alkol ya da başka bağımlılık yapabilen maddelere yatkınlık ve bağımlılık
  5. Geçmişinde panik atak, diğer anksiyete bozukluklarından bir rahatsızlık ya da depresyon geçirmiş olmak
  6. Sürekli baskı altında olmak
  7. Sosyal fobik, kaçıngan kişilik yapıları
  8. Sürekli “verici” davranma, hayır diyememe
  9. Öfke ve kızgınlığını dışarı yansıtmayan insanlar
  10. Dürtüleri sürekli bastıran insanlar
  11. Aşırı hırslı, sürekli başarı ile beslenen, başarısızlıklarda kendini suçlayan yapı
  12.  
    1. Panik Bozukluk ve Bilişsel ve Davranışsal Modellerle Açıklanması

Panik Bozukluktaki bilişsel ve davranışsal yapılar hakkında teorisyenlerin sunduğu birçok model bulunmaktadır. Bu modeller bir sonraki yayında belirtilecektir.

 

  1. Panik Bozukluğun Tedavisi

Panik Bozukluğun tedavisinde uygulanabilecek yöntemler bir sonraki yayında belirtilecektir.

 

Kaynak:
Bu haber toplam 4928 defa okunmuştur
DİĞER HABERLER
Üye İşlemleri