Karakter boyutu : 12 Punto 14 Punto 16 Punto 18 Punto

Meyve ve Sebzelerde Kırmızının sırrı

08.02.2010 10:51
"Meyve ve sebzelerdeki kırmızı renk, bu bitkinin antioksidan özellik taşıdığını gösterir. Antioksidan da güç, sağlık demektir"
Diyetisyen Özgen Arı, pancarın barındırdığı özellikleri ve vücuda sağladığı faydaları ile adeta mucize bir sebze olduğunu söyledi.

Arı, "Meyve ve sebzelerdeki kırmızı renk, bu bitkinin antioksidan özellik taşıdığını gösterir. Antioksidan da güç, sağlık demektir. Kırmızı pancara rengini veren pigmentler kansere karşı savaşta etkili bir sebze olmasını sağlıyor"dedi. Kırmızı pancarın A, B, C ve P vitaminlerinden zengin olduğunu söyleyan Arı "Bağışıklık sistemini güçlendirip kan yapımına destek verir. Suyu en güçlü kan düzelticilerdendir. Havuç suyu ile yarı yarıya karıştırılıp içilen kırmızı pancar suyu, alyuvarların sayısını kısa zamanda yükseltir. Vücudun direncini artırır. Elma, havuç gibi meyvelerle kokteyl yapılarak içilirse hipertansiyona karşı etkilidir."

Bu haber toplam 1532 defa okunmuştur
DİĞER HABERLER
Üye İşlemleri